《青木诀》的后四重，每一重在修炼的时候都会产生青木灵须，把青木灵须融合之后会对身体产生不同的强化。

青木诀第十重可以提升人体自愈能力。

真元境修士自愈能力虽强，但除了少部分修炼特殊功法和法术的修士之外，普遍做不到断肢重生。

而只需要练成青木诀第十重，就能断肢重生。

第十一重能增强免疫系统。

练气三层修士，免疫系统远在常人之上，绝大部分对于普通人而言致命的毒药病毒都能够免疫。

在练成青木诀第十一重之后，本就强大的免疫系统将得到进一步强化。

本来对练气三层修士能起作用的毒药病毒，效果都会被削弱。

第十二重可以加快人体反应速度。

效果类似于加快人体神经电流传导速度。

无论人还是动物，反应速度都和神经电流传导速度息息相关，即便是练气修士都无法例外。

除非是开辟神识的练气后期神元境修士，反应速度才不会受神经电流传导速度的束缚。

现如今，罗文修炼到了青木诀第十三重。

第十三重强化对象是人的大脑。

随着融合的青木灵须越来越多，罗文感觉大脑变得越来越清晰，连续闭关修炼数个月积累下来的精神疲惫一扫而空。

“青木诀第十三重可以提前蕴养神识，提高以后开辟神识踏入练气后期的概率。”

“这才是青木诀之所以在众多入门练气法中排名第一的原因。”

耗费了大半个月的时间。