第十四章爱红妆更爱武装

见李杰一脸的嫌弃之色，穆羽悠悠地道：“那好吧，美白的事我去别的美容院再去看看吧。”

苍蝇腿也是肉啊，现在没客人，那就别装逼了。

“那个什么，那我考虑考虑吧”

李杰美美的想，仿佛两千元钱已经进了他的腰包。

李杰前女友是个美容师，和她前后交往了两年多，给她在这里也开了个美容室，可是客人少得可怜。

现在已人去楼空了。

不过美容知识他现在倒是掌握不少。

自己原来黑黄的爱长痘痘、粗糙的皮肤，现在光滑白嫩了许多不是吗

“算你找对了，成交你再交二百，十天之后我让你改头换面”李杰信誓旦旦地。

穆羽对他减肥的事倒是有点信心，要是美白的话，还真是不太相信，“你确定你能让我变白”

“从现在起，你出去要戴遮阳效果好的帽子、口罩和防晒眼镜，抹防晒霜，剩下的饮食方面你就听我的就行了。”

穆羽听他防晒这块说的倒是很在行，心里倒也放下心来。

“那个，我是h省电视台的主持人，我只有十天的时间，十天之后要去外地拍节目，只要你能让我达到理想的效果，我还能替你的健身馆宣传一下呢。”

什么玩意这家伙黑亮的像个非洲同志似的也能当上主持人

难怪这么急切地想改变形象呢。

“你真的是h省电视台主持人”

当穆羽拿出他的证件，李杰才相信了他说的是真的。

“太好了，我尽我所能，你就是我李杰健身馆的代言人”

之后的时间里，穆羽就真的进入了李杰为他制定的疯狂的减肥美白计划了。

他晚上睡在李杰健身馆里的更衣室里，反正也没有别的客人，也就是有几个零星过来咨询和健身的。

早上起来真的就是两个煮鸡蛋，加一个苹果，蛋是李杰给他煮的，午餐是小区里新开的一个美味牛肉汤的小餐馆给送来的。

“一个凉拌牛肉，不要加任何油类的，外加一杯豆浆就是隔壁的李杰健身馆，记住千万别放任何油”李杰又叮嘱一番。

电话那头的小老板郑剑是个南方人，奇怪地挂掉电话，自言自语道：“卧槽，真有毛病不放任何油能好吃吗现在的人口味真是奇葩啊。”

按李杰的计划，晚上就是没有放油的凉拌几种蔬菜和生吃西红柿。

那个叫郑剑的餐馆老板万分好奇地看着挥汗如雨的黑胖穆羽，又看看馆里的健身器械，咂舌道：“我说的嘛，菜里不让我放一丁点油，原来是为了减肥啊，我去”

他看了看自己也有些肥胖的肚腩，羡慕地东张西望起来。

“老板，我也想来健身减肥，你给打折不”

“可以啊，老板会给你八折优惠的，你真的也需要减肥了”

一个人在器械上机械地运动确实很枯燥，穆羽从跑步机上走下来把点餐费递给那个小老板郑剑。

接过钱的郑剑笑笑，迅速把钱放进口袋，转身离去了。

可是等又过了几天，他再一次来送餐的时候，不禁大吃一惊，那个黑胖的穆羽好像是瘦了一大圈的样子。

“哎呦，还真别说，你可是真瘦了不少呢”

这话让穆羽听到了，不禁心花怒放，虽然这几天都照镜子、量体重，但这里除了他和李杰之外没有任何人能见证他的蜕变

已经过去三天半了，穆羽明显地感到他身上的运动裤子变得越来越肥大宽松了，这让他惊喜不已。

变瘦了，我变瘦了

刚开始的时候，没有米饭、馒头和肉吃，穆羽都想溜到外边去偷吃，没想到李杰早有准备，盯得他紧紧的：“请不要半途而废，效果不好算你的算我的啊”

穆羽差点骂娘，难道为了减肥我还没人权了

不过，现在见到了这么明显的减肥效果，你花钱请他吃，他也绝不吃绝不

动感单车的房间里，热血沸腾的音乐嗨起来了，李杰已经随着音乐练起了起来，“快来，还有一节动感单车的训练，开始了”

之前的穆羽每天吃的碳水化合物和食盐有些过量，现在的他又大量地排汗，每天新鲜蔬菜水果的摄入，让他的体内的毒素完全排除体内，所以他真的是变白了变瘦了，更是变帅了。

送餐的小老板郑剑都震惊得下巴快要掉下来了，他也办了张年卡，没事儿时也跑过来练上一会儿，一时之间，健身馆里的人慢慢地也就多了起来。

当然，美白的食物和面膜是绝不可以缺少的了。

穆羽每天除了减肥的食物外，他大量的补充富含维c的水果和蔬菜，比如：西红柿、草莓、樱桃，用柠檬榨汁加入蜂蜜，至少每天两杯，这些东西都也有美白和防晒的作用

然后就是美白面膜了。

把喝剩的牛奶抹在洗干净的脸上，二十分钟后洗掉，或者把香蕉捣碎放入牛奶和蜂蜜，抹在脸上，二十分钟洗掉即可，都会收到美白效果的。

穆羽欣喜地看着镜子里瘦下去的自己，那黑胖的肥脸足足小了一圈不说还白嫩了不少，五官看上去更立体有型了，尤其眼睛似乎变大了，清澈明亮神采奕奕的，那圆嘟嘟的下巴现在看起来非常有型，他差点惊喜地叫出声来。

这是哪来的大帅哥啊

嗯，行不更名坐不改姓，淮阴穆羽是也。没错，他的老家是js淮阴人。

谁说爱美只是女孩子的权利，男生也可以又爱红妆更爱武装的嘛。

忽然，他的耳边一个机械的声音在提示那是珍珠神宝的声音：请开启分享模式，点开手机。

这颗硕大的珍珠已经被他在珠宝店给镶嵌了，做成了吊坠戴在脖子上，竟还带点些许艺术气息。

这是什么意思开启分享模式难不成让我把这个减肥健身的过程分享到网上吗真的要直播吗

那个世界的直播倒是已经家喻户晓，遍地开花。

但现在这个世界却好似刚刚兴起，玩直播的都是一些公众人物、名人明星，以及引领时尚的前卫人士。

天，难道真的让我做直播吗

第十五章健身直播

随着人们物质生活水平的提高，由于人们饮食习惯的不节制，胖子暴增，大家对健康和形象也开始注重起来了，不把自己这些减肥和美白的过程分享出去呢

一来可以赚钱，二来对自己的美食栏目收视率多少会有提高吧。

想着就打开手机，按提示就注册了一个直播号：热爱旅游、美食的健身达人穆羽。

他边运动边等着那边的审核，按提示就把自己没减肥之前的照片和现在的照片上传了十多张出去。

个性签名：健身让你变成帅哥、美女，旅游带你行走天下享尽人间美食

没过多一会儿，就有几十个人关注了他。